0 0 עברית
cbt4u.co.il

סדנאות המרכז לוויסות רגשי

סדנה העמקה בויסות רגשי – לבוגרי קורס ויסות רגשי

 

סדנה להעמקת הידע ורכישת מגוון כלים וטכניקות טיפוליות לטיפול בחרדות
הסדנה מתאימה: לפסיכולוגים, פסיכותרפיסטים, מטפלים באומנות, עו”ס ,מאמנים, יועצים ומנחי קבוצות לילדים.
במסגרת הסדנה ילמדו המשתתפים כיצד לעזור למטופל החרד להתיידד עם הפחד ויקבלו מגוון כלים טיפוליים כדי לסייע למטופליהם להתמודד עם הקושי.
הסדנה היא חד פעמית- ואורכת5  שעות.

המטרה בסדנת ההמשך היא להעמיק במספר תחומים שלא הספקנו להרחיב אותם

  • נעמיק ונחדד את השימוש במיפוי לויסות רגשי (אותו סקרנו בסדנא) על מנת ליצור תוכנית התערבות מותאמת לחיי הילד.
  • נתרגל ונבין את השימוש באסטרטגיות השונות לויסות רגשי של גרוס (אותם למדתם באופן תיאורטי) ונדגים כיצד ניתן להשתמש באסטרטגיות באופן ישים בחיי היום יום.
  • נעמיק באסטרטגיה של הסחה, ונבין את הקשר בין מיקוד קשב לקושי בויסות רגשי, נתרגל טכניקות מהגל השלישי לשינוי מיקוד הקשב.
  • נתנסה בפעילויות חווייתיות שיעמיקו את ההבנה של ביטוי הרגשות, רגשות ראשונים ושניוניים ושל שומר הרגשות.

 

וכהרגלנו, נעשה זאת בדרך יצירתית ומעשית.

שלי זאנטקרן | Shelly Zantkeren