0 0 עברית
cbt4u.co.il

סדנאות

יומן רגשות – חדש על המדף

69.00

קטגוריה:

Product Description

יומן רגשות לילדים, מתבגרים ולמבוגרים

ביומן זה תוכלו לרשום בכל יום משהו נעים שקרה לכם במהלך היום ומה הרגשתם ומשהו לא נעים ואיזה רגש התלווה לחוויה זו.

מעבר לכך ישנו בצד ימין דף שבו ניתן לצייר את מצב הרוח היומי שלכם, ובתחתית הדף משימה יומית של הכרת הטוב, שימת לב למשהו נעים, חיזוק החוזקות של כל אחד ואחת ועוד…

מומלץ!!!